100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie

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  • Title: 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie
  • Author: COLLECTIF
  • ISBN: 2263071385
  • Page: 347
  • Format: broch
  • b En partenariat avec Psychologies Magazine, 100 questions r ponses sur les petits travers du quotidien r dig es par leur quipe d experts psychologues, psychiatres, th rapeutes Pr face de Christophe Andr Je ne sais pas dire non , Je suis tout le temps en retard , Je me m le de tout , Je choisis toujours le m me genre de partenaire , Je ne suis jamais content , Je vis dans le pass , Je d pense trop , Je n arrive pas ne rien faire Nous avons tous des d fauts qui nous agacent, nous freinent et surtout nous font perdre une nergie folle Ces petits riens nous g chent la vie, et autant se l avouer, aussi celle de nos proches Comment les r soudre Le d cryptage des experts de Psychologies magazine et les conseils efficaces propos s par des psys r f rents permet de Comprendre mieux les m canismes de chacun de ces d fauts Trouver des pistes pour mieux les accepter, et voluer R fl chir sur son comportement, ses r ticences, ses inhibitions Progresser en d bloquant la situation, au lieu de la subir Christophe Andr , pr facier et l un des nombreux th rapeutes qui livrent ici leurs conseils, r sume ainsi l int r t d agir sur ses petits travers S int resser soi pour se d barrasser ensuite de soi Pour s ouvrir aux autres, et au monde C est exactement ce que propose cet ouvrage, pour mieux se vivre au quotidien, tout simplement.

    • Free Read [Travel Book] ç 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie - by COLLECTIF ↠
      347 COLLECTIF
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      Posted by:COLLECTIF
      Published :2019-08-06T21:49:59+00:00

    1 thought on “100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie”

    1. Vous vous trouverez certainement l'un des 100 petits ou gros défauts décrits dans ce bouquins. Pour chacun, en 4 pages :_3 ou 4 pistes d'explication sont proposées par différents psys, ce que je trouve génial : c'est un peu comme si vous aviez plusieurs avis de psys en quelques minutes (j'exagère et simplifie évidemment, mais quand même) ! De cette manière ce bouquin sert une pensée complexe et non réductrice : si vous êtes toujours en retard ce n'est pas seulement, ou pas obligatoir [...]

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